Il 29 aprile c’è la gara su “strada” dell’anno, Nova Eroica. Buonconvento, profonda Toscana, terra di ciclismo. La Nova Eroica è un evento nuovo, alla seconda edizione, nato sull’onda de L’Eroica di Gaiole in Chianti, che apre però alle bici …
Tag: gara
A colazione con il Team Sky
A colazione con il Team Sky Cosa mangia il Team Sky prima di una gara a colazione? Secondo Nigel Mitchell la risposta corretta è solo una : porridge ! Il nutrizionista del Team più blasonato del ciclismo per colazione propone una ricetta …
Cos’è il CrossFit ? – Maddalena Sternai – la vostra esperta CROSSFIT
Cos’è il CrossFit ? – Maddalena Sternai – la vostra esperta CROSSFIT Siamo oggi lieti di presentarvi la nostra esperta CrossFit: Maddalena Sternai! Atleta dalle incredibili capacità, dall’indomita passione e tenacia, sarà da oggi la vostra esperta di riferimento per …
Allenarsi con un bodybuilder – Alessandro Galli –
Allenarsi con un bodybuilder – Alessandro Galli – Alessandro Galli, vincitore della Arnold classic e uno dei migliori bodybuilder italiani, è qui con noi per svelarci i segreti del suo successo. I suoi allenamenti infatti saranno pubblicati da noi …
Cosa beve il Team SKY i segreti di tanti successi
Cosa beve il Team SKY i segreti di tanti successi Continua il nostro viaggio alla scoperta dei segreti e delle abitudini che portano il Team Sky ad aggiudicarsi un successo dopo l’altro. Sempre a colazione ma anche durante tutta la …
Sfide: preparare mezza maratona in 5 settimane
Sfide: preparare mezza maratona in 5 settimane Quando abbiamo chiesto a Sean se avesse voluto correre per noi, eravamo a cinque settimane dalla gara. Era più una sfida che una richiesta, lo ammettiamo, ma ci piaceva l’opportunità di poter osservare …
Ready-set-go
Ready-set-go Una mattinata fresca e frizzante, che già dalle sette passate da poco, promette il clima ideale per i runner impegnati nella corsa, che dicono essere pienamente soddisfatti della condizione meteo. Sean e PDF sono pronti. Si promettono grandi tempi, …