I nostri migliori daily workout : continuiamo con i nostri allenamenti flash, alto impatto breve durata, per stimolare il metabolismo e trovare una nuova tonicità. Se vi siete persi il primo appuntamento, potete trovarlo qui, se inveve lo avete già provato …
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Rosaria Console – Un paio di scarpe arriverai ovunque La mia passione per la corsa è iniziata così:ho iniziato a correre a 11 anni sotto il consiglio del mio maestro di ginnastica artistica che,tra un’esercitazione e l’altra mi vedeva sfrecciare …
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Irene Crisma, la “nostra” dietista, la vostra consulente Abbiamo il piacere e l’onore di presentarvi, Irene Crisma. Da oggi, sarà il vostro esperto di riferimento per quanto riguarda la nutrizione e tutti gli argomenti ad essa legati. Potrete rivolgerle domande, potrete contattarla …
