Caffeina come brucia grassi caffeina come dimagrante sono probabilmente le nozioni più importanti che abbiamo imparato sul caffè. Ma sarà vero? E se sì, come funziona? Partendo dal principio: la caffeina non è contenuta solo nel caffè, ma in …
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Metabolismo come acceleralo e come perdere peso in modo efficace
Metabolismo come acceleralo e come perdere peso in modo efficace ? Partendo dagli spuntini. Quando si pensa alla giornata in termini di cibo si tende ad identificare tre pasti canonici a cui siamo semplicemente abituati: colazione pranzo cena Se fossimo …
Caffeina: a cosa serve e come assumerla
Caffeina: a cosa serve e come assumerla? L’utilizzo della caffeina, sia come contenuto di un alimento che come integratore, (solitamente nella sua forma anidra) nasce dall’esigenza di dare all’atleta che ne abbisogni, un elemento capace di stimolare il sistema neuromuscolare. …