Latte vegetale, quale scegliere? Quando vi sono problemi come : allergie intolleranze condizioni fisiche particolari che ci impediscano di bere latte vaccino, o semplicemente vogliamo variare maggiormente il nostro regime alimentare, possiamo affidarci ad un’ampia varietà di latti di origine …
Tag: aminoacidi
I PRINCIPI BASE DELL’ ALLENAMEMTO
I PRINCIPI BASE DELL’ ALLENAMEMTO Per costruire un grande FISICO è necessario lavorare duro e con determinazione. Il duro lavoro da solo, però, non è sufficiente: ti saranno anche indispensabili la conoscenza e la padronanza dei principi fondamentali che rendono …
EMANUELA VAYR BIKINI STYLE
EMANUELA VAYR BIKINI STYLE Buongiorno a tutti gli amici di BOOSTME! Mi chiamo Emanuela, ho 39 anni, sono impiegata commerciale, mamma, moglie e atleta. Mi preparo da sola per le competizioni, grazie agli insegnamenti ricevuti in passato da Renato Vicquery, …
Arrivati! Kenya strepitoso, è albo d’oro!
Arrivati! Kenya strepitoso, è albo d’oro! Il keniano ha gestito una gara strepitosa, arrivando al traguardo in poco più di un’ora. Qui di seguito pubblichiamo le informazioni di rito, a cominciare dalla lista dei primi dieci di entrambe le categorie. …
Ready-set-go
Ready-set-go Una mattinata fresca e frizzante, che già dalle sette passate da poco, promette il clima ideale per i runner impegnati nella corsa, che dicono essere pienamente soddisfatti della condizione meteo. Sean e PDF sono pronti. Si promettono grandi tempi, …
HMB ovvero IdrossiMetilButirrato
HMB ovvero IdrossiMetilButirrato Solo recentemente l’HMB è stato ammesso nella lista degli integratori alimentari italiana, mentre negli Stati Uniti il suo utilizzo in questo settore è consentito da oltre quindici anni. L’HMB è naturalmente presente nell’organismo dove viene prodotto a …
L-ornitina α-chetoglutarato ovvero O.K.G.
L-ornitina α-chetoglutarato ovvero O.K.G. , è una sostanza presente nell’organismo umano dove svolge funzioni biochimiche di primaria importanza. Alla L-ornitina α-chetoglutarato (O.K.G.) si riconoscono le seguenti azioni: 1) un’azione di protezione (anticatabolica) sulle proteine. In pratica, si previene o si attenua …
Caseina idrolizzata
Caseina idrolizzata Nell’organismo umano, le proteine hanno principalmente una funzione plastica/strutturale, forniscono la maggior parte dei “mattoni”, ovvero gli aminoacidi, con cui siamo fatti e divengono substrati di natura energetica solo in condizioni molto particolari come ad esempio un digiuno …
Ciclismo e stop invernale come ricominciare a pedalare
Ciclismo e stop invernale come ricominciare a pedalare in sicurezza progressivamente e ritrovando sempre più energie e confidenza nella resistenza. La stagione si sta finalmente aprendo, l’aria si scalda e il sole ci invita ad uscire dalle nostre tane invernali. …
Amminoacidi ramificati a cosa servono
Amminoacidi ramificati a cosa servono ?Gli amminoacidi ramificati hanno importanti funzioni metaboliche. A livello muscolare hanno una funzione plastica/strutturale: regolano la sintesi proteica in senso anticatabolico e leggermente anabolico. Tale effetto è in parte dovuto alla capacità di modulare la …