Oggi entriamo nel mondo del rugby e precisamente nella sezione rugbistica della Fondazione Unione Sportiva Petrarca. Il Petrarca Rugby è tra i club più titolati d’Italia, può vantare la vittoria di 13 campionati nazionali, tra cui quello dell’ultima stagione (2017-18). …
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Quali proteine scegliere?
I quesiti sulle proteine sono tantissimi e la motivazione è legata all’argomento stesso: vasto complesso e a volte molto delicato. Una dieta sana ed equilibrata, secondo ormai moltissimi studi, indica infatti come fondamentale il valore da attribuire alla parte proteica …