Esercizi per addominali scolpiti per avere la pancia come gli attori e le attrici del cinema? Gli addominali sono il cruccio di ognuno di noi: ne facciamo mille in modi diversi e non vediamo mai i risultati, come risolvere questo problema? …
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I workout di Calum Von Moger – braccia e addominali
I workout di Calum Von Moger – braccia e addominali . Continuiamo con la serie di allenamenti di Calum Von Moger, qui potete trovare le schede già pubblicate, mentre oggi nuova sessione e nuovi gains! Abbiamo distrutto la parte bassa …