Allenarsi con un bodybuilder – Marcello Corsini – Sabato Sebbene ci aspetteremmo tutti un giorno di riposo, per mantenere libera la domenica si può usufruire del sabato per allenare gli ultimi gruppi muscolari: bicipiti e tricipiti. Il riposo è importante …
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Allenarsi con una bodybuilder- Roberta -Mercoledì – bicipiti tricipiti
Allenarsi con una bodybuilder- Roberta -Mercoledì – bicipiti tricipiti Bicipiti e tricipiti per braccia da podio È ora il momento delle braccia, importanti per ogni donna in qualunque ambito. Avere braccia toniche e ben tornite è sempre un ottimo biglietto …