Alimentazione durante l’estate: errori frequenti e come rimediare Salve a tutti e ben ritrovati! Con questo caldo destabilizzante mi sembra necessario parlare dell’alimentazione durante il periodo estivo. Anche se alcuni di questi punti sono già stati trattati durante l’incontro del …
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Nove Colli in arrivo? Preparala con il Team Sky ! Qualche tempo fa, si era fatto un gran parlare del Team Sky e della sua rigorosissima dieta. Analizzata da vicino, offre spunti interessantissimi e molto più semplici da gestire di …