Proteine in polvere, integratori multivitamini e aminoacidi ramificati sono tra gli integratori più consumati da chi pratica allenamento di potenza. Gel glucidici, sali minerali e aminoacidi sono gli integratori più utilizzati da chi pratica sport di resistenza. Glutamina, multivitaminico e acetil carnitina sono invece quelli che più di tutti trovano impiego nella vita quotidiana.