I multivitaminici servono veramente?🤔

Ciao BoostMe! COme state?
Ho una domanda abbastanza semplice…
I multivitaminici servono veramente?
Un mio amico dice che non servono a nulla perchè ce ne sono già nei cibi che mangiamo.
Secondo me invece servono!
Cosa dite?

Grazie mille!