Ciao Dori!
Il miglior tipo di ciclismo per iniziare è sicuramente quello che a te piace di più! Sembra una banalità ma se pensiamo a quanto ogni declinazione di questo sport sia impegnativa, ci rendiamo conto che avere una forte motivazione sarà parte integrante del nostro successo. Quindi se dovessi pensare al livello tecnico minimo direi che il ciclismo di strada è probabilmente il più semplice da approcciare anche scevri da qualunque esperienza, mentre la mtb è probabilmente più impegnativa e richiede più spiccate doti di resistenza ed equilibrio. Ma se ci soffermiamo a pensare a cosa ci piace di più forse poco conterà cosa comporta una versione o l’altra. Ciò che conta è affidarsi ad un istruttore competente e cominciare gradualmente con ogni precauzione.