Corsa e ciclismo sono due discipline completamente diverse. Impegni fisici completamente differenti, la discriminante è il piacere e le personali esigenze. La corsa è più completa dal punto di vista dei muscoli impegnati nello sforzo, visto che è coinvolto tutto il corpo. Ha però dei contro che sono rappresentati ad esempio dalla sollecitazione delle articolazioni, dalle esigenze logistiche e dai tempi. Il ciclismo al contrario ha meno limitazioni dal punto di vista dei traumi articolari, dei tempi e delle esigenze logistiche, ma di contro non è completo come la corsa. I muscoli coinvolti sono meno e sono tutti concentrati sulla parte bassa del corpo. Quindi la vera domanda è molto più semplicemente quali sono le nostre esigenze o cosa più ci piacerebbe fare.